Eine Fettleber tritt oft in Verbindung mit einem Typ-2-Diabetes auf. Wie Sie Ihr Organ entlasten können, erfahren Sie in folgendem Beitrag.

Ob geplanter Eingriff, Reha oder Kur: Wer einen Klinikaufenthalt vor sich hat, muss sein Gepäck gut organisieren. Mit unserer Checkliste für den Klinikkoffer wollen wir Ihnen die Planung erleichtern – einfach abhaken und Sie sind bestens vorbereitet.

Die Berge sind nicht nur eine tolle Wanderregion, sie haben auch eine feine Küche zu bieten. Würzige Speckknödel und süßer Apfelstrudel: Mit diesem Rezept holen Sie sich ein Stückchen Bergluft einfach nach Hause.

Sie meiden Vorsorgen und gehen erst zum Arzt, wenn Sie vor Schmerzen kaum laufen können? Damit sind Sie nicht allein, die Angst vor Arztbesuchen ist weit verbreitet. Wir zeigen Ihnen, was Sie dagegen tun können.

Perfekt für heiße Sommertage: Bei der Aqua-Fitness kommen Sie nicht ins Schwitzen. Die Bewegung im Wasser stärkt die Muskulatur, verbessert Kraft und Kondition und schont gleichzeitig die Gelenke.