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Unser Dezember-Magazin ist da!

In dieser Ausgabe unseres Magazins haben wir praktische Tipps für Sie, wie Sie sich vor Viren schützen und einer Ansteckung vorbeugen können. Außerdem erfahren Sie, was gegen Erkältung und Grippe hilft und wie sich beides mit Diabetes verträgt.

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Vitamin-D-Mangel und Diabetes

Vitamin D ist wichtig für die Knochen, das Immunsystem und den Stoffwechsel. Warum insbesondere Menschen mit Diabetes darauf achten sollten, ausreichend mit Vitamin D versorgt zu sein, erfahren Sie hier.

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Turnstunde für fitte Füße

Unsere Füße tragen uns durchs Leben und haben für diesen schweren Job Zuwendung verdient. Mit regelmäßiger Fußgymnastik regen Sie die Durchblutung an, stärken das Fußgewölbe und beugen Verformungen vor – also perfekt bei Diabetes.

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Unser August-Magazin ist da!

Sie haben die Möglichkeit, eine Kur oder Reha zu besuchen? Dann greifen Sie zu: wir haben viele praktische Tipps für Sie, wie Sie den Aufenthalt optimal für sich nutzen können.

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Erdbeer-Quark-Auflauf

Luftig und fruchtig, so muss ein süßer Auflauf sein. Quark, frische Beeren und kernige
Haferbrösel bilden dafür ein perfektes Trio: Sie ergeben ein köstliches Ofengericht, das
die Teestunde versüßt und schon ein bisschen nach Sommer schmeckt.

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Der eigene Diabetesgarten

Im Diabetesgarten wachsen Heilpflanzen, die genau auf die
Bedürfnisse von Typ-2-Diabetikern abgestimmt sind. Wäre ein Diabetesgarten vielleicht auch etwas für Sie?

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Einstichstellen richtig pflegen

Gereizte Einstichstellen sind ein Problem, das wohl alle insulinpflichtigen Diabetiker kennen. Gut, wenn man ein paar Tricks kennt, mit denen sich die Haut pflegen, schonen und beruhigen lässt.