Nach Angaben der Deutschen Diabetes Gesellschaft leben in Deutschland inzwischen mehr als acht Millionen Menschen mit einem diagnostizierten Typ-2-Diabetes. Wie viele Menschen aber unerkannt mit Typ-2-Diabetes leben und wie viele Menschen ein hohes Risiko haben, innerhalb der nächsten Jahre daran zu erkranken, ist natürlich nicht bekannt. Als sicher gilt nur, dass die Zahl der Typ-2-Diabetiker auch in den nächsten Jahren weiter steigen wird.

Mit dem Deutschen Diabetes-Risiko-Test® kann man sogar noch deutlich früher ansetzen und sein Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, auf wissenschaftlicher Basis einordnen lassen. Der große Vorteil dabei: Wird ein erhöhtes Risiko ermittelt, kann man mit einer Umstellung des Lebensstils (v.a. Ernährung, Bewegung) selbst einiges dafür tun, das Erkrankungsrisiko effektiv zu senken.

Bereits seit 2007 gibt es den Deutschen Diabetes-Risiko-Test®. Entstanden ist er auf Basis der EPIC-Potsdam-Studie, die im Jahr 1994 startete und mehr als 25.000 Teilnehmende umfasst. Grundlage für die Weiterentwicklung des Deutschen Diabetes-Risiko-Tests® und für die Erweiterung des Vorhersagezeitraums von fünf auf zehn Jahre waren die Erkenntnisse aus der Nachbeobachtungsphase der EPIC-Potsdam-Studie. Hierbei wurden die Teilnehmenden wiederholt gebeten, Fragebögen zu ihren Ernährungsgewohnheiten und ihrem Lebensstil auszufüllen und inzwischen aufgetretene Erkrankungen mitzuteilen.

Der inhaltlich und technisch aktualisierte Online-Test ist kostenfrei unter https://drs.dife.de verfügbar. Nutzerinnen und Nutzer haben hier die Möglichkeit, sowohl ihr individuelles 10-Jahres-Risiko für Typ-2-Diabetes als auch für Schlaganfall und Herzinfarkt ermitteln zu lassen.

Detaillierte Informationen zum regelmäßigen Gesundheits-Check-up finden Sie auf der Website des Bundesgesundheitsministeriums unter https://www.bundesgesundheitsministerium.de/checkup.html.