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  • Faszientraining: Verspannungen lösen und Beweglichkeit steigern

    Geschmeidige Faszien tragen nicht nur dazu bei, unsere Gelenke zu stützen und vor Verspannungen zu schützen, sondern sie haben auch positive Auswirkungen auf unsere sportliche Leistungsfähigkeit, Psyche und das Immunsystem.…

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  • Pflegetipps bei Hautproblemen durch Diabetes

    Die richtige Pflege von Einstichstellen ist von entscheidender Bedeutung, insbesondere für insulinpflichtige Diabetiker. Die Verwendung von Nadeln, Sensoren, Pumpen und anderen Geräten kann die Haut reizen und Unannehmlichkeiten verursachen. Daher…

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  • Unser Magazin im neuen Look!

    Sie haben es sicher beobachtet: Im Laufe des Jahres hat sich in unserer Praxis vieles verändert. Ein neuer Praxisname und ein neuer Look gehen einher mit einer neuen Praxisstruktur. Als…

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  • Wenn sich das Übergewicht hartnäckig hält

    Je höher das Übergewicht, desto größer das Risiko für Typ-2-Diabetes. Was aber tun, wenn die Zahl auf der Waage zwar zu hoch ist, sich aber partout nicht ändern will?

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  • Diabetes ist auch Geschlechtssache

    Männer sind anders. Frauen auch. Auch wenn die Diagnose und die Behandlungskriterien die gleichen sind, gibt es beim Diabetes Unterschiede zwischen Mann und Frau. Welche das sind und warum das…

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  • Wie Sport vor Diabetes schützt

    Den Alltag aktiver zu gestalten, ist gar nicht so kompliziert. Schon je eine halbe Stunde körperliche Aktivität an fünf Tagen pro Woche genügen laut Weltgesundheitsorganisation WHO, um gesundheitsfördernde Effekte zu…

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  • Tipps zur Stärkung des Immunsystems bei Diabetes

    Die Erkältungszeit beginnt. Doch es gibt einiges, was sich tun lässt, um die Abwehrkräfte zu stärken und Erkältungsviren das Leben schwer zu machen.

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  • Powerknolle Fenchel

    Fenchel findet sich in den hiesigen Küchen entweder frisch als Knolle oder in Samenform als Gewürz. Gesund sind beide – inwiefern und warum besonders auch bei Diabetes, erfahren Sie in…

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  • Zeitverschiebung: Was ist zu beachten?

    Bis zur Zeitumstellung Ende Oktober ist es noch etwas hin. Doch gerade im Sommer, der Haupturlaubszeit, verändert sich durchaus mal gefühlt von jetzt auf gleich die Zeit: bei Flugreisen über…

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  • Unser August-Magazin ist da!

    Im Sommer müssen Menschen mit Diabetes besonders auf ihr Trink- und Essverhalten, auf den Insulinspiegel oder die Handhabung der Medikamente aufpassen. Denn Hitze und Dehydration können schnell zu Unterzucker führen.

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